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7 de abril, Día Mundial de la Salud: ‘Hablemos de depresión’

Este año el tema central del Día Mundial de la Salud es la depresión. Una enfermedad que afecta a personas de cualquier edad y condición social, provocando angustia mental y afectando a la capacidad de llevar a cabo hasta las tareas cotidianas más simples

El eje de esta campaña es la importancia de hablar de la depresión como componente vital para la curación.En el peor de los casos, la depresión puede provocar el suicidio, que actualmente es la segunda causa de muerte entre las personas de 15 a 29 años de edad.

¿Qué es la depresión?

Es una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de interés en las actividades con las que normalmente se disfruta, así como por la incapacidad para llevar a cabo las tareas diarias, durante al menos dos semanas. Además, las personas con depresión suelen presentar varios de los siguientes síntomas: pérdida de energía; cambios en el apetito; necesidad de dormir más o menos de lo normal; ansiedad; disminución de la concentración; indecisión; inquietud; sentimiento de inutilidad, culpabilidad o desesperanza; y pensamientos de autolesión o suicidio.

Hablar de la depresión ya sea con un familiar, amigo o profesional médico, en contextos más amplios (como la escuela, el lugar de trabajo y los entornos sociales) o en el ámbito público (medios de comunicación, blogs o redes sociales), ayuda a eliminar la estigmatización, lo que en definitiva conllevará un aumento de las personas que piden ayuda.

Mensajes generales

  • La depresión es un trastorno mental común que afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales y en todos los países.
  • El riesgo de padecer depresión se ve agravado por: la pobreza, el desempleo, acontecimientos vitales como la muerte de un ser querido o la ruptura de una relación, la enfermedad física y los problemas provocados por el alcohol y las drogas.
  • La depresión tiene en ocasiones efectos nefastos sobre las relaciones con los familiares y los amigos, debido a sus síntomas.
  • Una depresión no tratada puede impedir que la persona afectada trabaje y participe en la vida familiar y comunitaria.
  • La depresión se puede prevenir y tratar de manera eficaz. El tratamiento suele consistir en terapia de conversación, medicación antidepresiva o una combinación de ambos métodos.
  • La superación de la estigmatización que suele acompañar a la depresión contribuirá a que un número mayor de personas reciba ayuda.
  • Hablar con una persona de su confianza puede ser un primer paso para curarse.

>> Más información y recursos: Organización Mundial de la Salud (OMS)

Modificado el día 17/10/2017

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